Довідкова таблиця калорійність м’яса містить інформацію по калорійності баранини, яловичини, гусака, індички, ковбаси, конини, кролика, курки, печінки, нирки, свинини, телятини, сосисок та інших продуктів. Дані значення калорійності наведені з розрахунку на 100 грам продукції.
| М’ясо, м’ясні субпродукти і птиця | Калорійність на 100 грам (ккал) |
| Баранина жирна | 316 |
| Баранина м’ясна | 206 |
| Шинка | 365 |
| Вим’я яловиче | 172 |
| Яловичина пісна відварна | 110 |
| Яловичина жирна | 170 |
| Яловичина жирна відварна | 205 |
| Яловичина тушкована | 180 |
| Грудинка | 300 |
| Качка | 490 |
| Індичка | 205 |
| Ковбаса варена | 250 |
| Ковбаса діабетична | 254 |
| Ковбаса краковська | 382 |
| Ковбаса любительская | 291 |
| Ковбаса московська | 463 |
| Ковбаса | 193 |
| Ковбаса полукопчена | 380 |
| Ковбаса українська | 404 |
| Конина | 143 |
| Корейка | 469 |
| Кролик | 183 |
| Курка варена | 135 |
| Курка смажена | 210 |
| Курка відварна жирна | 195 |
| Курка відварна | 135 |
| Мізки яловичі | 123 |
| Печінка бараняча | 100 |
| Печінка яловича | 87 |
| Печінка свиняча | 107 |
| Нирки баранячі | 76 |
| Нирки яловичі | 59 |
| Нирки свинячі | 79 |
| Сардельки яловичі | 215 |
| Сарделькисвинячі | 332 |
| Свинина смажена | 275 |
| Свинина жирна | 390 |
| Свинина нежирна | 315 |
| Свинина тушкована нежирна | 245 |
| Свинина відбивна | 265 |
| Свинина тощая | 259 |
| Свинина тушкована | 350 |
| Сердце баранье | 76 |
| Серце яловиче | 87 |
| Серце свине | 89 |
| Сосиски | 266 |
| Телятина смажена | 150 |
| Телятина жирна | 148 |
| Телятина відварна | 115 |
| Телятина тощая | 89 |
| Качка | 345 |
| Курчата | 146 |
| Яйце куряче (1 шт.) | 157 |
| Язик яловичий | 165 |
| Язик свиний | 208 |
Leave a Reply